先弄明白
不能只写“进展顺利”。记录实际状态，比保存整段长聊天更容易接续。
分三步试一试
- 每做完一阶段，保存产物位置。
- 列出通过、失败和未测项目。
- 给下一次写一个可立即执行的动作。
可以这样问
先准备好
将散乱进度改成可接续记录。
练习材料（虚构示例）
已生成 draft.txt，未检查内容；输入 notes.txt；限制不发送、不发布；下一步应读回核对。把提示词里的占位符换成上面的材料；没有占位符时，将材料接到提示词后。阅读时长不含实际练习。
生成接续记录，区分历史结论和当前实测，保留不发布限制及最小下一步，不写秘密。结果怎么核对（供练习对照）
应保留未检查状态及具体文件名，下一次能直接从核对开始，不把“生成”写成“验收”。
遇到问题怎么办
记录里只有计划没有产物时，补实际路径和状态，不把计划改成完成。
怎么判断学会了
换会话后无需猜测就知道从哪继续。
参考资料与适用范围
以下资料用于核对概念或产品入口，练习步骤由本站整理，不代表官方认证或客户效果。界面和可用功能可能更新，请以当前产品为准。资料核对日期：2026-10-17。